CORSO DI NUOTO PER ADULTI
Corsi di nuoto master per adulti a Bollate
Nei corsi master adulti si punta a massimizzare la prestazione atletica del nuotatore. Si inizia da una base tecnica, in cui viene testato il livello e si stabiliscono gli obiettivi improntati al miglioramento. Infatti, i corsi di differenziano per livello: principiante / intermedio e avanzato.
Per livello principiante / intermedio si intende quel nuotatore che nuota mediamente fino ai 2000 metri in un’ora. Viceversa il livello avanzato supera i 2000 metri. (Il livello dipende anche dalla tecnica e resistenza del nuotatore).
Per livello principiante / intermedio si intende quel nuotatore che nuota mediamente fino ai 2000 metri in un’ora. Viceversa il livello avanzato supera i 2000 metri. (Il livello dipende anche dalla tecnica e resistenza del nuotatore).
Gli orari del corso di nuoto sono solitamente flessibili dalle 20:00 alle 21:30.
Gli allenamenti sono strutturati sulla base delle esigenze del nuotatore e anche sui punti deboli registrati dall’istruttore.
Gli allenamenti sono strutturati sulla base delle esigenze del nuotatore e anche sui punti deboli registrati dall’istruttore.
Si raccomanda di portare accappatoio, cuffia, ciabatte, costume. Si ricorda di fare la doccia prima di entrare in acqua.
E’ obbligatorio e deve essere valido per potersi iscrivere al corso di nuoto. Prenota il Certificato non agonistico presso il centro convenzionato Bollate Nuoto.
I nostri istruttori di nuoto sono ragazzi giovani qualificati e con diversi anni di esperienza come nuotatori professionisti. Sarà nostra premura migliorare il tuo livello e farti svagare dallo stress quotidiano.
